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【育毛剤完全マニュアル】人気の記事はこちら

育毛剤に関する色々な記事の中でも特に需要が高く、皆さんにたくさん読まれている記事をピックアップしております。育毛剤に関する情報だけではなく、AGAや肌トラブルの事について知りたい方は是非参考にしてください。

発毛促進剤「ハツモール」の効果

発毛促進剤「ハツモール」の効果

抜け毛・薄毛が目立ち始めたら、発毛促進剤のハツモールを使用してみましょう。薬局・薬店で販売されている商品で、医薬品のため確かな効果を得られます。さまざまな種類の薄毛・脱毛症に効果があり、頭皮環境を改善するためにも役立ちます。 女性ホルモンが配合されており、男女ともに使用できるのが特徴です。薄毛は放置しておくほど進行するため、早急に対策を始めなくてはいけません。 医薬部外品の育毛剤を使用してもイマイチ実感できない方は、医薬品の発毛促進剤をおすすめします。ハツモールは発毛促進はもちろん、脱毛を予防したい方からも愛用されています。 【医薬品の発毛促進剤です】 数ある育毛剤の中でもハツモールは効果・効能を期待できる医薬品に分類されています。薬局・薬店で取り扱いをしているヘアーグロアーSは170mlと230mlの2種類があります。パッケージは男性用をイメージさせますが、男女兼用なので女性も使用できるのが特徴です。 女性ホルモンのエストラジオール安息香酸エステルを筆頭にし、ジフェンヒドラミン塩酸塩やピリドキシン塩酸塩などの9種類の有効成分を含有します。男性の若ハゲのほか円形脱毛症、粃糠性脱毛症などに効果的で、頭皮環境を抑えたりホルモンバランスを調整したりできます。 育毛剤の多くは医薬部外品であり、副作用が非常に弱いというメリットがある反面、肝心の効果は医薬品には負けてしまうのです。ハツモールは第二類医薬品に属する発毛促進剤で、れっきとした髪の薬になります。 薄毛の多くはホルモンバランスの乱れによって発生し、特に男性型脱毛症のAGAに言えることです。髪は頭皮とは別物ではありますが、頭皮から生えていることに違いはありません。つまり肌に悪い習慣は髪にも悪いと考えてよいですし、頭皮以外の肌と同じように加齢による影響も受けます。 男性ホルモンの過剰分泌が原因のAGAは進行性であり、放置しておいて治ることはありません。生活習慣を改善したりシャンプーの方法を見直したりする程度では改善しないため、医薬品のハツモールを試してみましょう。 エストラジオール安息香酸エステルの作用によって男性ホルモンを適度に抑制し、髪が生えやすい状態にしてくれます。 【頭皮環境を正常にして発毛促進】 発毛させるためには髪に栄養を与えることが大切ですが、それ以前に頭皮環境の健全化が必要になってきます。頭皮の炎症・かゆみ・フケなどが発生している状態は健全とは言えませんし、乾燥肌やオイリー肌にも注意が必要です。 肌トラブルが発生しているときの頭皮は敏感になっていることが多く、抜け毛が増えやすくなっています。薄毛は髪が細く短くなることだけが原因ではなく、髪が大量に抜けて発毛が追いつかなくなったときにも発生します。 ハツモールに配合されるジフェンヒドラミン塩酸塩は、炎症・かゆみを抑制するために効果的です。頭皮に異常が発生している状態は育毛環境として問題があるため、まずはここから整えていく必要があります。 健康な地肌は適度に皮脂が浮いており、指で簡単に動かすことができます。乾燥していたり皮脂が多すぎたり、地肌が硬くなりすぎているような状態は健全とは言えないのです。 かゆみの厄介なところは無意識のうちに掻きむしってしまい、それが抜け毛につながることです。テーブルや枕に大量の抜け毛があるという方は、掻きむしっていないか日頃の行動を自分で観察してみましょう。 ハツモールに含まれるヒドロコルチゾンは、炎症を抑制してかゆみ・腫れなどを解消するために役立ちます。レゾルシンやヒノキチオールには殺菌・抗菌作用があり、フケが気になる方に最適です。 急にフケが増え始めたり毛質が縮れてきたりした場合は薄毛の前兆の可能性があるため、早めにハツモールで対策をしてください。 【血行促進や角質軟化にも効果的】 髪は血行が悪くなるほど弱々しくなり、全体的なボリュームがなくなります。抜け毛の本数に変わりがなくても髪1本1本が細くなれば、地肌が目立ってくるので注意してください。髪がぺちゃっと寝るようになってきたら、毛根に十分な栄養が届いていない可能性があります。 ハツモールは血行促進や角質軟化にも役立つため、特に頭皮が硬くて悩んでいる方におすすめです。トコフェロール酢酸エステルは毛細血管の流れをスムーズにし、さらに頭皮のアンチエイジングを促進します。 活性酸素から地肌を守ることで、ダメージの蓄積を防いでくれるのです。乾燥や紫外線なども頭皮にダメージを与える原因になるので、日頃から意識して予防しましょう。 ピリドキシン塩酸塩は皮脂腺の作用を整えることで、皮脂分泌を適量に変えてくれます。皮脂が過剰に分泌されると脂漏性脱毛症の原因になるので注意です。毛穴に皮脂が詰まって固まることで、育毛成分の浸透を妨げてしまいます。皮脂は毎日の洗髪で落とすことが基本ですが、ハツモールで分泌量を抑えることも可能です。 サリチル酸は角質を柔軟にすることで、育毛成分の浸透力を高めてくれます。効果的な育毛成分を与えていても、頭皮が吸収しにくい状態では本来の効果を発揮できません。 発毛のためには適量の有効成分を、いかに効果的に毛根に届けるかがポイントです。パントテン酸カルシウムは髪や頭皮の栄養バランスを正常化し、髪を強くするために役立ちます。髪を健康にするためには栄養を無駄なく毛根に届け、毛母細胞を活性化させることが大切です。 【正しい使用法で効果を発揮させよう】 ハツモールの効果を引き出すためには正しい使い方で継続使用する必要があります。発毛促進剤を使用しても、翌日に髪が生えることはありえません。発毛は少しずつ進行するので今日明日を比較して効果を判断することは不可能です。 ハツモールを使用して発毛を成功させている方は、長期連用をしているのが特徴です。気長にコツコツと使い続けることが重要なので、ハツモールの使用を日頃の日課にしてしまいましょう。 1日の使用回数は2~3回が好ましく、一般的な育毛剤よりも多くなっています。抜け毛や脱毛の状況に合わせて使用回数を調整してください。使用量は1回あたり2~3mlで、同じく悩みに応じて調整するのがおすすめです。 ハツモールを塗布したあとは、指の腹で十分にマッサージをしましょう。マッサージは血行促進・吸収促進などのメリットがあり、同時に硬くなった頭皮を柔軟にしてくれます。 健康な頭皮は指で簡単に動かせるほど柔らかいものなので、硬いと自覚している方は注意してください。硬いからすぐに薄毛につながるわけではありませんが、将来的に薄くなるリスクは高いと考えてよいでしょう。 洗髪は毎日行うようにして頭皮を清潔にしておいてください。頭皮にギトギトした皮脂が浮いている状態は薄毛を促進させやすいです。発毛のためには髪によいことを実践する必要がありますが、同時に悪いことを取り除いていくことも大切です。 生活習慣などに問題がある場合は、不規則な部分を改善していきましょう。食生活の健全化や適度な運動・ストレス解消などは、髪を内側から育てるための基本です。 まとめ ハツモールは効果・効能を明記できる第二類医薬品の発毛促進剤です。頭皮環境を健全にして髪を強くしてくれるので、全体的に痩せ細ってきている方におすすめです。 また女性ホルモンを配合しているため、男性のAGAの予防・改善にも役立ちます。血行が悪い・頭皮が硬いなどの症状は薄毛の原因となるので注意してください。ハツモールは血行促進・角質軟化に効果的なので、頭皮を指で動かすのが難しいほど硬くなっている方にも最適です。 発毛効果を引き出すために継続的にハツモールを使用し、頭皮と毛根を育ててください。頭皮マッサージを併用すると効果を最大限に引き出すことができます。

最近人気の育毛剤7つを【徹底解説】、あなたに合った育毛剤を見つける!

最近人気の育毛剤7つを【徹底解説】、あなたに合った育毛剤を見つける!

この記事では人気の育毛剤7つ紹介し、育毛剤の正しい使用方法を解説します。 いま、育毛剤はとても多くの種類のものが販売されています。当然、育毛剤ごとに有効成分も違いますので自分には全く効果のない育毛剤であったり、ましてや副作用だけ出てしまったり、なんて事態もあり得なくはありません。 「高価な育毛剤ほど効く」 「一番人気のある育毛剤買っておけば間違いないだろう」 は大きな間違いですので、育毛剤に含まれている成分を見極めて自分に最適なものを見つけましょう。 さらに、育毛剤よりも効能効果の高い発毛剤についても触れていきますので是非参考にしてください。 1.今人気の育毛剤って何が違うの? 数多く販売されている育毛材の中で人気がある育毛剤はなんで人気があるのか?育毛剤の良さは次のことを注目すると見えてきます。 実績(効果)、値段、副作用の無さ、返金保証制度  この4つです。 人気のある育毛剤は口コミがよい(実績) サプリとセットの定期購入でとてもお得に手に入る(値段)、 天然成分のみで作られていて肌に優しい(副作用の無さ) 万が一効果がなかった時に返金してくれる(返金保証制度) これらの要素が優れているものが人気のある育毛剤です。その中でも特に人気がある育毛剤を7つ厳選して紹介していきたいと思います。 2.今人気の育毛剤7選 2-1.ブブカ   ブブカといえば、頭皮の乾燥による薄毛に悩んでいる人におすすめの育毛剤です。 なぜなら、保湿成分であるM-034を配合しているからです。 これは海藻類の粘質物から抽出した特殊成分です。 そして、M-034の他にも3種の海藻成分が厳選されています。 毎年リニューアルを行っているのも人気の秘密で、今の製品はM-034が前年比160%に増量されています。 ▼ブブカの口コミ ・口コミや体験談などの評判を調べた結果、ブブカがすごく評判が良かったので使ってみることにしましたが、実際に使ってみると匂いやべたつきが全然ないので快適に使用することができました。1か月くらい使い続けたら育毛の効果がでてきたので満足です。 ・ブブカは乳酸菌や和漢植物由来成分が、配合されている育毛剤なので、頭皮に有効成分が浸透しやすく、口コミの評価の高い商品です。 ブブカは低刺激でお肌に刺激が少なく、有効成分が頭皮に浸透して、血流を促進する働きがあります。 ・使い始めて半年が経つ頃から抜け毛の量が減り、8ヶ月経った今、抜け毛は全く見られなくなりました。 新たに発毛している感じはないものの、自前の髪の毛に元気が出てきて、以前より髪質が太くなってきたように感じています。 周りの人からも「若くなったね」と言われ、ますます薄毛対策にやる気が出てきています。 ブブカはこんな人におすすめ 乾燥による薄毛で悩む人 サプリ・シャンプーとのトータルケアをしたい人 ずっと同じ育毛剤を使いたいという人 2-2.チャップアップ 効能効果→育毛、発毛促進、毛生促進、かゆみ、フケ、脱毛予防、養毛、病後、産後の抜け毛、保湿、血行促進、抗炎症作用、抗酸化作用 育毛や脱毛予防効果が認められ、たくさんの育毛剤の中でも高い知名度を誇り、多くの方が選ぶ育毛剤です。人気の育毛剤といえばコレ! 人気の理由としては、7,000円台で購入可能な値段設定、セットでの購入でさらにお得になる仕組み、業界唯一の永久返金保証制度です。 万が一「使ってみたら肌に合わなかった」といった時のための、全額返金保証制度が大きなポイントです。 チャップアップの返金保証制度は  “都度購入:30日間保証  定期購入:永久保証です。” 業界最大級の47種類の頭皮ケア・育毛成分を配合した育毛剤で、育毛効果が確認されているセンブリエキスを含む、3種の育毛有効成分を配合しています。 血行促進、毛母細胞の活性化で抜け毛を防ぎ、発毛を促進します。さらに、頭皮環境を整えて元気な髪が育つ土台をつくる頭皮ケア成分も豊富に配合。無添加、無香料だから肌に優しく、男女問わず幅広い世代に使用可能な万能育毛剤です。 チャップアップを購入する際は、即定期便で購入されたほうがおすすめです。即定期便では、体の内側からサポートするサプリメントもついてきます。さらに、即定期便ですと、お届けごとに4,270円もお得になります。 ▼チャップアップの口コミ ・チャップアップを使用する前はシャンプーの泡にかなりの量の抜け毛がありましたが、使用開始1カ月後あたりから減ってきたのを実感。2カ月後には気にならないくらいの量まで減りました。 ・頭皮環境をじっくりと時間をかけて整えていくような印象で、抜け毛が減ったなと感じられたのは半年後の事です。 少し時間はかかりましたが、抜け毛が無くなった事に一安心で、今後も愛用していきたいと思っています。 ・育毛対策をやるなら早くしなければと思い、ネットの口コミで評価が高いチャップアップの育毛剤を使用し始めました。育毛剤の中には、直接毛根を刺激し、頭皮の血流を促す成分が入っているとのことです。お風呂上りに毎日使い続けたところ、だんだんと髪のボリュームが元通りになっていきました。 ・チャップアップは値段が手頃で添加物が一切はいっていない育毛剤です。チャップアップには頭皮を洗って育毛環境を整えるシャンプーと、育毛ローションがあります。皮の血流の改善により効率的に育毛効果が期待できるので、なるべく手早く育毛したい方に向いています。 チャップアップはこんな方におすすめ コスパが高い一番人気の育毛剤を試したい人 合わなかった時のための充実した返金制度がある育毛剤がいい人 初めて育毛剤を使用するという人 2-3.イクオス 効能効果→育毛促進、フケ・かゆみ、病後・産後の抜け毛、保湿、血行促進、抗炎症作用、抗酸化作用 イクオスには数ある育毛剤の中でもイクオスにしか入っていない「Algas-2」という成分が配合されています。Algas-2はM-034とペルベチアカナリクラタエキスという二つの成分を調合したものです。 M-034は、海藻から抽出した成分で、驚くべきことにM-034の発毛・育毛効果は、育毛剤に使用されている成分としておなじみのミノキシジルと同等であることが認められているのです。 それでいて、M-034は海藻由来の天然成分なので、ミノキシジルを使用した際に一部の方に表れる可能性がある副作用の恐れがないのです。 したがって、現在このM-034は育毛業界を騒がせている話題の成分となっています。 ペルベチアカナリクラタエキスは、フランスのブレア諸島というところに自生している海藻から抽出した成分です。このエキスが抽出される海藻は、その生育環境がとても過酷です。 そのため、過酷な環境下でも枯れずに生き延びる強い生命力と保水力を保持しているのです。こうした生命力と保水力は、毛髪の力強さや保水力に直結するので、ペルベチアカナリクラタエキスは、育毛剤に配合する成分に適していると言えます。 このように、M-034とペルベチアカナリクラタエキスは、いずれも育毛効果のある優れた成分であり、Algas-2はこれら2つの成分を独自調合した結果新たな成分として誕生したものなのです。 また、「イクオスをはじめてご購入されるお客さまに限り、商品購入より45日間お試しいただき 万が一ご満足いただけない場合は、商品代金をご返金させていただきます」 という商品代返金保証をやっています。なにより副作用の心配がないのが人気の秘訣です。副作用がないので女性も安心して使えます。 ▼イクオスの口コミ ・イクオスはスプレータイプではなく、頭皮に直接塗れるので、経済的! ・イクオスを使用する前までは頭皮の環境が悪かったのか頭がすごく痒くて仕方なかったのですが、 ・イクオスを使用するようになってから、頭皮環境が改善し徐々に痒みが解消していきました。 ・イクオスを使い始めて3か月目、ついにM字ハゲだった額の生え際から産毛が生えてきました! イクオスはこんな人におすすめ 乾燥による薄毛で悩む人 独自成分Algas-2に期待を寄せる人 2-4.フィンジア 効能効果→薄毛予防、抜け毛予防、育毛促進、発毛促進、かゆみ、フケ、脱毛予防、養毛、保湿、血行促進、抗炎症作用、抗酸化作用、AGA型脱毛症の予防、改善など フィンジアをオススメしたい理由はなんといっても「キャピキシル」と「ピディオキシジル」という2大育毛成分が配合されているということです。(キャピキシル5%配合、ピディオキシジル2%配合、それぞれ既存の育毛剤の中で一番濃度が濃いです。 キャピキシルは発毛成分があると言われている天然成分なのですが、あの有名なミノキシジルの約3倍の効果があると言われています。 しかもミノキシジルの使用者が悩んでいた副作用がキャピキシルは天然成分のため一切ありません。 発毛効果が高くて副作用のリスクがない、これがキャピキシルの最大の魅力です。 そして、ピディオキシジルですが、ピディオキシジルも発毛効果があると言われている成分です。 実はピディオキシジルは育毛剤の成分として話題になる前に 「スカルプDのまつ毛美容液」 に使われていて発毛効果があると口コミから話題を呼んだ成分です。 しかも副作用など安全性においても、もともと頭皮よりも敏感な箇所である(目の近くである)”まつ毛”の美容液に使われていたので、安心できる成分であることはイメージして頂けると思います。 そして、フィンジアはこれら2大成分の効果性を上げるためにカプサイシンも配合しています。 カプサイシンが育毛にどう関係あるのかですが、イメージしやすいのは、辛いモノを食べた時って顔から汗がいっぱい出ますよね。あれは毛穴が開いている状態ですが、カプサイシンは「毛穴を開く」と「血液の流れをよくする」この2つの働きをすることにより、2大成分の効果を発揮しやすくしています。 ▼フィンジアの口コミ ・フィンジアを使い続けて約2ヶ月経ちました。行きつけの美容院の担当者さんが、「最近、何か始めましたか?」と聞いてきたので「なぜですか?」と聞きなおすと「小さな髪の毛がたくさん生えてきていますよ。」と私の実感はまだなかったので諦めかけていましたが、効果が現れてきているので続けてみようと思います。 ・フィンジアを使い始めて3ヶ月ですが、お風呂でシャンプーしたあとの抜け毛の量が断然少なくなっています。 フィンジアはこんな人におすすめ 副作用が気になる人、安全性を重視する人 爽快感のあるエッセンスを求めている人 初めて育毛剤を使うという人 2-5.プランテル 効能効果→M字ハゲの改善に特化 プランテルには5α-リダクターゼと呼ばれる還元酵素の働きを阻害する働きがあります。5α-リダクターゼには、男性ホルモンであるテストステロンを還元し、より強力な男性ホルモンであるジヒドロテストステロンへと変化させる働きがあります。 このジヒドロテストステロンが男性ホルモンの受容器である「アンドロゲンレセプター」に反応することで、抜け毛が進行してしまうことが分かってきているのです。 したがって、抜け毛を予防するためには5α-リダクターゼの働きを阻害し、ジヒドロテストステロンの産生を防止すればよいということになります。 実は、5α-リダクターゼには1型の5α-リダクターゼと、2型の5α-リダクターゼの2種類があります。1型の5α-リダクターゼは主に全身の体毛や側頭部、後頭部などの頭皮に分布しています。 一方、2型の5α-リダクターゼは頭頂部や前頭部の毛包部や毛乳頭に分布していることが分かっています。 つまり、男性型脱毛症の特徴であるM字ハゲやO字ハゲは、2型の5α-リダクターゼの働きによって引き起こされると考えられているのです。薬用育毛剤プランテルは、2型の5α-リダクターゼの働きを阻害するという特徴があるため、M字ハゲやO字ハゲの改善に特化しているという訳なのです。 ▼プランテルの口コミ ・厚生労働省の認可を受けている口コミでも評判が高いプランテルを使ってみました。 この育毛剤を選んだ理由はM字部分の育毛に特化しているからで、最近おでこの生え際部分が薄くなって気になっていたのです。 生え際の地肌が目立つのが嫌だったのですが、半年過ぎた頃から髪の質感がふんわりとした感触に変わってきました。 ・利用している感想としては、使いやすさが印象に残る商品です。スプレータイプですので、場所と時間を選ばず手軽に利用できますし、気になる箇所に直接ピンポイントで塗布することができます。 ・M字ハゲに悩んでいたので、M字の進行を中心に対策を行っているプランテルを使用することにしました。プランテルには有効成分であるボタンエキスやシナノキエキスなどが豊富に含まれているので、数ヶ月で効果が見られました。 プランテルはこんな人におすすめ M字O字ハゲを改善したい人 2-6.ポリピュア ポリピュアの大きな特徴は2つで、まずは有効成分が4つ配合されていること。 そして、ポリピュア独自の成分であるバイオポリリン酸・バイオパップスという成分が配合されている点です。 この2つの成分は、保湿作用が期待できる酵母エキスで、なんと20年以上の歳月をかけて開発されたとのこと。 薄毛や抜け毛の悩みを抱える人の頭皮は、 髪の毛を作るサイクルが乱れ、働きが低下している状態です。 その状態で血行を良くしても、また栄養を与えても十分な効果は期待できません。 ポリピュアは乱れたヘアサイクルを整えます。 髪の毛を作る「製造工場」の働きを活性化することで、高い育毛効果が期待できます。 そんなポリピュアはシリーズ累計400万本を突破しているおすすめアイテムなので、気になる方は公式サイトをチェックしてみてください。 ▼ポリピュアの口コミ ・いくつかの育毛剤を使用していましたが、敏感肌のためか痒みなどを感じる事が多くありました。しかし、ポリピュアEXはそのようなことを感じる事はありませんでした。効果については、徐々に抜け毛が減っている様に感じています。 ・さまざまな方法を試して効果がありませんでしたが、最後の望みをかけてポリピュアEXを試しました。 頭に塗布した瞬間に気持ちよくなり成分が浸透して行くのが分かり、これだったら行けるかもと思いました。 使用し始めてから2ヶ月近く経過した頃から抜け毛が減り効果を実感しました。   そしてなんといってもリーズナブル。ポリピュアEXが人気を集めている理由のひとつに「お得感」が挙げられます。ポリピュアEXは1本でおよそ2か月間使えるので、1日114円(※定期購入の場合)とコストパフォーマンスが良いです。 育毛剤で効果を出すためには、長期的に最低でも3ヶ月は使用し続けることが大切になります。せっかく薄毛対策を始めたのに、金銭的な理由で断念して効果が出ないのはとてももったいないことですよね。 ポリピュアは、他よりもお財布に優しく、続けやすいので、効果を得やすいのではないでしょうか。 ポリピュアでは、さらにお得に髪と向き合いたいという方のために 「スーパー定期」というコースがあります。1年間集中して育毛に取り組もうという方におすすめで、なんとサプリと育毛剤のセットが月々3,400円で使うことができます。 2-7.リデン リデンの特徴としては、今までの育毛剤と視点を変え、再生医療に着眼したところです。 今までの育毛剤は、髪を伸ばすことを目的として、成分が配合されていましたが、リデンは、髪の毛の量を増やすことに着目し、話題の成分リデンシルを配合したのです。 84日間の臨床実験で効果証明済み モニターに参加した全員が効果を実感するという、驚異的な結果が出ています。しかも、髪の毛の総数が約10万本の中、最低でも平均約1万本、多い人では2万本以上、髪が増えたそうです。1割~2割程度髪が増えるということは、目で見てわかるほどの効果が出るのではないでしょうか。 リデンを90日間、ストイックに使い続ければ結果はついてくると思います。 リデンは、天然由来成分のみで作られており、男性ホルモンを抑制系の成分が使われていないので、女性にも、もちろん男性にも使用していただけます。リデンは、幹細胞さえあれば、髪を増やすことができるので、使用年齢にも制限はありません。 ▼リデンの口コミ ・これまでも様々な頭髪ケアのシャンプーを使ってみましたか、なんとなくベタベタとした印象があり長続きしませんでしたが、リデンはそのような印象がなくさっぱりとした感じが長持ちするので非常に気にいっています。 ・リデンは他の育毛剤と違って、髪を伸ばすことよりも、髪の毛を増やすことを重視して作られた商品です。髪の毛を全体的にボリュームアップしたい方に向いています。また、副作用のない成分のみで作られているため、安心して使用することもできます。 ・使い始めて1か月経っても2カ月が過ぎても明確な効果は出ませんでしたが、3カ月を過ぎた頃に急に抜け毛の量が減って、髪の毛にコシとハリが出て来ました。 初めて効果を実感できた育毛剤で今も使い続けています。   以上、今人気、話題の育毛剤7選でした。次は具体的にどうやって育毛剤を選べばいいか説明します。 3.育毛剤の選び方 通常、育毛剤は頭皮に直接かけて育毛効果を促すというものなので、敏感肌の方や、育毛剤に含まれている成分が肌に合わなかったりすると、肌トラブルの元になりかねません。 長期的に使えるように、万人に効果があるように、などといった理由から防腐剤や添加物などを加えている製品も多くあり、万人受けを狙った結果、効果が出ないどころか肌トラブルなどの被害を被ってしまった…… なんてことにならないように、正しい育毛剤の選び方についてお伝えしていきたいと思います。育毛剤には、M字ハゲに特化した育毛剤や、頭皮環境改善に特化した育毛剤など様々な種類があるので、当記事でしっかり吟味して育毛剤を選んでみて下さい。 継続して使用できるかどうか? 育毛や発毛促進というのは、一般的に長期的な習慣付けによって可能となるものなので、継続して使用できる育毛剤でなければどれだけ高品質なものでも、効果があるものであっても、あまり選ぶ意味はありません。 無添加でノンアルコールタイプのものを選ぶよう心がけ、なるべく頭皮に負担が少ないものを選ぶようにしましょう。 効果があるもの 当然ながら効果が期待出来る育毛剤でなければ選ぶ意味はありません。例えば、レビューや口コミが高評価で、実際に知り合いに試した人がいるなどであれば言うことなしです。育毛剤は配合成分によって育毛効果も異なってくるので、自分に合ったものが見つかるまで諦めない粘り強さも重要となってきます。 4.育毛剤の効果を最大限発揮させよう 育毛剤を手に入れたら、育毛剤の効果を最大限発揮させなくてはもったいないです。そのためには頭皮環境を良くすることが重要であると言えます。 血行を良くすること 頭皮を清潔に保つことです この二つをしっかりやることで頭皮環境が良くなります。具体的にどうすればよいのか、一つずつ説明していきます。 4-1.血行を良くする 血行が良くない人は、冷え性や不眠症、肩こり、腰痛、そして疲労感がとれにくいなど、カラダにも反応が出ているケースが多いので、それらに当てはまる方は注意してください。 そして、血行が悪い人が血行を良くなるためにやっておいた方がいいことは下記になりますので、是非育毛剤の使用と同時にお試しください。 バランスの良い食生活をする! 油物を多く取り過ぎたり、野菜を全然取らなかったりすると、血液がドロドロになりますので、油物を控えたり、野菜を意識的に摂るなど食事内容の調整をしてください。 水分補給をしっかりする! 水分が足りない状況が続くこともまた血液がドロドロになりますので水分補給は頻繁にしてください。 マッサージで血流を良くする! 首から頭にかけて指の腹でゆっくりとマッサージすると血流が良くなります。力を入れすぎると毛細血管を傷つける可能性もありますから、ゆっくり優しくマッサージしてあげてください。首から頭頂部にいくにつれて血管が細くなっていますので、頭頂部に血流が流れるイメージで優しくしてあげてください。 やさしく小さく円を描くように→指の腹を使って→首筋からつむじ、頭頂部へ→コメカミから頭頂部へ お風呂、半身浴、足湯などで身体を温める(冷えないようにする) カラダを温めるとこわばった筋肉が緩み、血流が良くなりますので、時間がある方はお風呂に入ったり、足湯をしたり、カラダをリラックスさせてあげてください。その時にゆっくり頭皮マッサージもしてあげれば尚よしです。 その他 そのほかにも、十分な睡眠を摂ることや、規則正しい生活を送ることも育毛剤の効果を発揮するために大切な要因です。疲れているとカラダの機能が低下してしまいますので、カラダを酷使せず、できる限りリラックスさせてあげてください。 4-2.頭皮を清潔に保つ! 上記のように、バランスの良い生活をしたり、頭皮をマッサージしたりなど、血流を良くするのは内部の改善です。内部の改善ができても、外部つまり頭皮が汚れていたり毛穴が詰まっていたりするとせっかく効果が発揮しやすくなっても効果が出ません。ですので、頭皮を清潔に保つように心がけましょう。 頭皮を清潔に保つためには、しっかりとシャンプーなどで頭を洗うことはもちろん、ジェルやワックスなど整髪料を使用した後はしっかりと落とすこと、濡れた髪をしっかり乾かすことなど日々のケアが大切になってきます。 また、シャンプーに関しても、注意点があります。シャンプーは頭皮の汚れ(脂分含む)をキレイにする役割ですが、1日に何度も行うと、頭皮に必要な脂まで落としてしまうため、適度な回数と分量行う必要があります。基本は1日1回で十分、あとはお湯で頭皮を洗ってあげる湯洗いで十分です。ただ、整髪料を使った日は早めに整髪料を落としてあげましょう。 5.発毛剤とは ここまで育毛剤についていろいろと述べてきましたが、育毛剤よりもさらに発毛効果が高いとされている「発毛剤」があります。もしも育毛剤では効果がなかった、満足できなかったという方がいましたらこちらを参考にしてみてください。 その前にまず、育毛剤と発毛剤の違いについて。 育毛剤と発毛剤は違います。はっきりと区別されています。では何が違うのか? まず分類が違います 育毛剤→医薬部外品。 医薬部外品には、おだやかな薬理作用が認められた成分が配合されており、「有効成分」としてその成分名や効果効能を表示することができます。 薬局やドラッグストアなどで簡単に購入できます。 発毛剤→医薬品。 医薬品は医療に用いる薬品のこと。ヒトや動物の疾病の診断・治療・予防を行うために与える薬品。 ドラッグストアなどで購入できるが、薬剤師さんの質問に答える必要があります。症状や使用経験、病歴などから、適正でなければ販売してもらえません また、錠剤タイプの発毛剤は一般販売されておらず、クリニックで処方してもらうか、個人輸入を用いらなければ入手できません。 発毛剤と育毛剤の人気の違いはやはり、「安全性」を求めるか、「高い効果」を求めるかによります。人気の育毛剤は無添加、自然成分のみということを売りにしているのが多く見受けられますし、対して発毛剤の人気は高い効果を期待できることにあります。 副作用について 育毛剤、発毛剤は副作用が出ることがあります。可能性は低いですが、万が一のために、育毛剤を使用する前に頭に入れておきましょう。副作用の症状がでたら使用をすぐにやめ、それでも改善されないようなら医師に診てもらいましょう。 初期脱毛 育毛剤を使い始めると、副作用で毛が抜ける「初期脱毛」と呼ばれる症状のあらわれる人がいます。たびたび話題になるので、一定数の人にこの抜け毛の症状が出ていると思われます。ただし、これはあくまで「初期症状」。はじめこそ抜け毛が多くなるから驚かずにはいられないでしょうが、毛が抜けたのちに生えてきますし、次第に抜け毛の量も減ります。 顔の発汗や頭皮のかぶれ 有効成分に「ミノキシジル」を用いた発毛剤では、顔の発汗や頭皮に湿疹が出る人全体の数%程度が存在しています。ミノキシジルは発毛剤の一部に含まれています。ミノキシジルは頭痛・めまい・吐き気などの体調不良が発生することもあります。血管拡張作用により起こる副作用です。 男性機能障害の恐れ 有効成分にフィナステリドが含まれる発毛剤ではED・勃起不全や性欲減退、精子の減少などの副作用の報告があります。 これは男性ホルモンの一種・ジヒドロテストステロン(DHT)を抑制する作用によるものです。 代表的な製品としては、フィナステリドを含有している「プロペシア」などがあります。 深刻な症状に陥ることは稀なものの、国内の臨床試験では、「1mgのプロペシアで胃部不快感、性欲減退など約5%の副作用が認められた」と報告されています。 副作用については医学的に証明されていないものの、リスクがあることは頭に入れておいたほうがよいでしょう。 副作用は育毛剤よりも発毛剤を使用した際に起こりやすいと言えます。育毛剤よりも発毛効果が高い分、リスクもあります。 発毛剤もおすすめできるものがありますので、見ていきましょう。 リアップX5プラス こちらはもしかしたら、数ある発毛剤の中でも最も認知されている製品かもしれませんね。 お馴染み大正製薬が出しているリアップの別ラインナップです。リアップは第一類医薬品に指定されており、その効果も折り紙つきです。医薬部外品や他の育毛剤よりも高い効果を得たいという方であれば、リアップはおすすめの発毛剤です。 リアップの育毛効果の特徴としては、公式ホームページでも述べられていますが、髪の毛が強く太く成長する点が挙げられます。お値段も7000円前後と良心的なので、継続して使用していくこともそんなに難しい事ではありません。ただ、注意点としましては、リアップは育毛効果が非常に高いとされていますが、AGA治療薬と同様に、副作用を伴う可能性のある発毛剤としても知られており、使用にあたっては注意が必要となります。 リアップにはAGA治療薬にも使われている発毛成分、ミノキシジルが含まれています。ミノキシジルは元々、高血圧の治療薬として開発された治療薬で、後々男性型脱毛症の治療薬や育毛剤などにも使用されるようになった成分です。そんなミノキシジルですが、効果としては体内の血管を拡張させることで、髪の毛まで栄養分を送り届ける働きがあります。 副作用に関してはどうき、めまい、血圧が下がるなどの症状が出る場合があります。不安な方はリアップの使用前にまずは薄毛や脱毛を専門としている医療機関を受診し、専門の医師に相談してから使用するか否かを決めていくことをおすすめします。   以上、発毛剤も紹介させてもらいましたが、初めての方や、やはり副作用が怖いという方はまず育毛剤から試してみることをおすすめします。 6.最後に私の一押し育毛剤 これまで7つの育毛剤と発毛剤を1つ紹介いたしましたが、中でも私がおすすめしたいのは「ブブカ」と「チャップアップ」の2つです。 チャップアップは永久返金保証制度を設けていて初めての方には特におすすめです。サプリとセットでの値段も非常にリーズナブルですし一番人気のある育毛剤なので口コミ数も多数あり参考になります。 ブブカは返金保証もありますし、何より毎年リニューアルをすることでどんどん良いものになっているのがとても魅力があると思います。長いこと使っていくという点において最も適しているといえるでしょう。 長くなりましたが、紹介させてもらった今人気の育毛剤の中にあなたに合ったのもが見つかることを願っています。自分の薄毛タイプに合わせて選んでみて下さい。

日本で初めてのダイレクトOTC薬「リアップ」の効果は?

日本で初めてのダイレクトOTC薬「リアップ」の効果は?

OTC医薬品とは、薬局やドラッグストアで販売されている医薬品を指します。また、ダイレクトOTCは、医療用医薬品としての販売実績がないまま、第1種医薬品として販売されるものです。 これは医薬品としては、極めて例外的なもので、現在日本国内においては、発毛効果が認められている「ミノキシジル」と足のむくみを改善する「アンチスタックス」のみです。 ここではこの「ミノキシジル」を配合した代表的な育毛剤「リアップ」について、その効果をはじめ、5種類あるリアップの、それぞれの特徴を紹介します。加えて、正しい使用方法と、注意すべき点についても、あわせて説明します。 リアップには、どのような効果があるのか リアップの特徴としてまず、ミノキシジルという成分が、配合されていることが挙げられます。ミノキシジルとは医薬品の成分で、毛乳頭を刺激することで、毛母細胞の増殖を促す効果が認められるものです。 毛母細胞とは、その内側にある毛乳頭や血液から、栄養と酸素が供給されることで分裂し、毛髪を形成する組織のことを言います。このため、ミノキシジルによって、毛髪そのものが増えることが期待できる他、もともと血管拡張薬であったため、血流を促す効果も期待できるものです。 このように、ミノキシジルは毛母細胞の増殖促進と、血流促進、2つの効果が期待できる有効成分となっており、日本皮膚科学会も、その有効性を5段階評価ガイドラインにて、最高に位置付けています。 リアップを販売する大正製薬のホームページでは、ミノキシジルについて、初期段階においては、新しい発毛の促進と、毛包の活性化作用があるとしています。 また後期に移行する段階では、毛髪の成長を促進させ、小さくなった毛包を、大きく深く成長させるとの紹介もあります。このように、リアップには発毛だけでなく、生えてきた毛髪が抜けてしまうことを、防ぐ効果も期待できるものです。 通常のリアップに配合される成分は、ミノキシジル以外に、殺菌作用や保湿、乳化作用のあるプロピレングリコールと、殺菌作用、収斂作用、清涼感のあるエタノールのみです。 リアップは、ダイレクトOTCという、日本ではあまり例のない医薬品ですが、これに加えて、生活の質を改善するライフスタイル・ドラッグという、珍しい位置づけもあります。 5種類のリアップの特徴について リアップには通常のタイプをはじめ、リアップX5プラス、リアップジェット、リアッププラスがある他、女性向けのリアップリジェンヌという商品もあり、ミノキシジルを配合した育毛剤は、合計5種類あります。 このうち、通常のリアップには、ミノキシジル1%以外の有効成分は特に配合されておらず、シンプルな処方です。一方のリアップX5プラスには、ミノキシジルが5%と、高濃度に配合されています。 さらに、過剰な皮脂を抑えるピリドキシン酢酸塩や、皮脂の変質を抑えるトコフェロール酢酸エステルも配合され、発毛に加え、頭皮ケアもできるものです。またミノキシジルによって、血行が促されるため、頭皮にかゆみが生じやすくなりますが、リアップX5プラスには、かゆみを抑え、清涼感を与えるl-メントールも配合されています。 リアップジェットは、ミノキシジル1%に加え、毛母細胞に栄養を与えるパントテニールエチルエーテルと、トコフェロール酢酸エステル、l-メントールを配合し、ジェット噴射による心地よい使用感が特徴的です。 リアッププラスは、リアップジェットと配合されている成分は同じですが、ジェット噴射なしで、通常の使い方ができるタイプとなっています。 また女性向けのリアップリジェンヌも、配合成分は、リアッププラスやリアップジェットと変わらないものですが、女性でも購入しやすいピンク色のパッケージが特徴です。 リアップのシリーズには、この他、シャンプーやリンス、ヘアトニックがありますが、これらにはいずれも、ミノキシジルは配合されていません。このため、これらの製品に発毛効果はなく、あくまで頭皮を清潔に保ち、育毛に良い環境に整えるのに向いているものです。 リアップの正しい使用方法とは リアップは、天然成分などを配合した、一般的な育毛剤とは異なり、第1種医薬品に指定されています。このため、気が向いたときに、適量だけ使用するのではなく、用法・容量を守ることが大切です。 リアップの正しい使用方法として、1日2回、1回につき1mlを頭皮に塗布します。この時に、脱毛が気になる箇所が広くとも、1mlを超えて使用しないよう、塗り広げて使います。リアップで期待できる効果を、さらに高めるためには、シャンプー剤を残さないよう、十分に洗い流すというように、正しいシャンプーも大切です。 さらに、シャンプーをする際に、程よい頭皮マッサージをするのも、おすすめです。また、濡れたままの髪は雑菌が繁殖しやすいため、洗髪後はドライヤーで十分乾かしてから、リアップを使用します。 また、夜にリアップを使用した後は、濡れたままにせず、乾いてから就寝するようにしましょう。これら普段の生活でできることに加え、洗髪だけでは落としきれない汚れを、定期的な頭皮クレンジングで落とすことで、さらなる効果が期待できるようになります。 頭皮クレンジングには、椿油やホホバオイルなどの、皮脂に近い天然オイルがおすすめです。オイルを手につけて、頭皮をマッサージした後は、お湯ですすぎ、シャンプーとリンスをして、洗い流します。 リアップは、たくさんつけることで、その分より多くの発毛効果が期待できるというものではありません。むしろ、容量より多く使用してしまうと、医薬品であるため、副作用のリスクが高まってしまう恐れがあるものです。 このため、正しい用法・容量を守り、頭皮を健やかに保つケアを取り入れることが、リアップの効果を高める正しい使用方法となります。 リアップを使用する際に注意すべきこととは リアップはドラッグストアや、ショッピングサイトなどで販売されているため、一般的な育毛剤のように購入しやすいものです。しかしながら、医薬品であるため、使用を開始する場合には、注意すべき点もいくつかあります。 まず、天然成分などを配合した、一般的な育毛剤であれば、気分転換をしたいときなど、使用する回数やタイミングについて目安はあるものの、それほど気にかける必要はありません。 一方で、リアップは朝晩1日2回、1回につき1mlというように、用法・容量を守ることが求められるものです。これに加えリアップは、年齢を重ねたことによる、薄毛や脱毛に効果があるものの、円形脱毛症や甲状腺疾患、放射線治療によるものなど、それ以外の脱毛には有効ではなく、使用された経験もありません。 このため、壮年生脱毛症以外の脱毛には、使用できないものです。また、頭皮に傷や湿疹などの肌トラブルがある場合は、使用できないことに加え、他の育毛剤との併用も不可です。 それから女性の場合、リアップX5のように、ミノキシジル5%の製品の安全は確認されていません。このため女性であれば、ミノキシジル1%の女性向けリアップのみが使用できます。 この他にも、過去に化粧品で肌トラブルを起こしたことがある、高血圧、低血圧、心臓や腎臓に障害がある、むくみがあるなど既往歴がある場合には、使用前に医師・薬剤師に相談が必要です。 また、ミノキシジルは医薬品であるため、用法容量を守っていても、発疹やかぶれ、頭痛、めまい、むくみ、心拍数の増大など、副作用の出る可能性があります。このため使用して、気になる症状があらわれた場合には、速やかに医師へ受診することが必要です。 まとめ リアップは、日本初のダイレクトOTCであり、生活を改善させるライフスタイル・ドラッグという、日本では珍しい特徴を兼ね備えた育毛剤です。 育毛剤というと、たくさん付けた方がより効果が期待できるのでは、と考えてしまいがちですが、医薬品のリアップは用法・容量を守ることが基本です。 リアップは合計で、5種類のシリーズ展開をしていますが、初めて使用する場合、男性であれば、シンプルな処方で、ミノキシジルの量も低容量からの、通常のリアップが始めやすくなっています。 また、気になる既往歴がある場合には、あらかじめ医師に相談してから使用を開始することで、副作用などのリスクが低減されることに繋がります。

高いリピート率を誇る「ルチア」の特徴と効果

高いリピート率を誇る「ルチア」の特徴と効果

きれいな髪の毛を維持したい、薄毛が気になるようになってきた、肌にやさしく女性が安心して使うことができる育毛剤を探しているという人に大変人気があり、高いリピート率を誇るルチアは、髪の毛は肌と同じ成分でできていることをコンセプトに化粧水としても使用できるくらい肌に優しい育毛剤として誕生しました。 使用した人が使い続けたくなるルチアの特徴と効果をまとめていますので、髪の毛と頭皮のケアを安心して、しっかりと行いたい人必見です。 【髪の毛にも地肌にも優しいから安心して使えるルチア】 育毛剤というと男性が使うものというイメージがありましたが、女性も頭皮環境の悪化やストレス、食生活の乱れやホルモンバランスの乱れ、加齢など髪の毛の悩みにつながる原因をたくさん抱えており、実際に抜け毛や髪の毛の質の変化、薄毛などで悩む人が増えてきています。 女性用の育毛剤も登場していますが、ルチアは男女兼用で化粧水としても使用することができるほど肌へのやさしさを重視して開発されているので、デリケートな女性が安心して使うことができると注目されるようになりました。 頭皮は、顔の皮膚とつながっており、髪の毛を支え、作り出す土台としての大切な役割もあります。化粧水として使用することができるということは、地肌自体の健康に良く、しっとりとした潤いがあり、健やかな髪の毛を作ることができる健康的な地肌をはぐくむということです。 ルチアのヘアケアシリーズは、男女兼用であるだけではなく、赤ちゃんの肌にも使うことができるというほどやさしい配合になっています。乾燥肌や敏感肌、アトピーの人でも安心して使うことができ、やわらかくて潤いのある地肌と髪の毛になることを実感できるため、リピーターが続出しているのです。 【リピート率が高いルチアの特徴と効果】 ルチアは、よくある育毛剤のように有効成分に特化した宣伝をしたり、育毛効果をクローズアップするような宣伝をしたりしていないのに、リピート率が高いことが特徴です。使った人が、ルチアの良さを実感することができるということが高いリピート率の理由になっていると思われます。 ルチアには、過剰な皮脂の分泌をおさえる効果があるビタミンB6が含まれており、頭皮が皮脂でべたついて毛穴がふさがれてしまうことや不快感を軽減して、健やかな地肌をキープしやすくなっています。 ルチアに含まれているビタミンB6は、たんぱく質の代謝を促し、皮膚や粘膜を維持するために大切な成分なので、健康的な地肌になることが期待できます。漢方薬としておなじみのカンゾウという植物の根から採取される成分が、フケやかゆみを防いで育毛をするための頭皮環境を整えてくれます。 炎症を抑えたり、頭皮で過剰に分泌された皮脂に繁殖する雑菌に対する効果が期待できます。健康的な髪の毛を育て、維持するためには頭皮の血行が良いことが大変重要です。 ルチアには、代謝を促進して血行を良くするサポニンという成分を豊富に含むニンジンエキスを配合しており、毛根や髪の毛に栄養分が行き渡り、育毛に効果を発揮する効果が期待できます。 また、ニンジンエキスは、抗酸化作用や抗菌作用がある頭皮環境を整えるための注目の成分でもあります。安心して使うことができ、効果的に頭皮環境を整える成分を厳選し、配合していることがルチアの特徴であり、人気の理由なのです。 【ルチアのリピート率が高い理由】 ルチアは髪の毛と肌は同じ成分でできており、頭皮と髪の毛は肌と同じというコンセプトのもと肌にやさしく、効果がある育毛剤を研究し、長い間の実績があります。 これまでに蓄積したデータからひとりひとりに合わせた最適な育毛法を提案する仕組みを持っており、一生お付き合いできるヘアケアとしてリピートしている人がたくさんいるます。 ルチアの育毛法は、面倒な手間や難しさがなく、毎日ルチアのシャンプーとコンディショナーで髪の毛を清潔に保ち、お風呂上りに育毛エッセンスをつけるだけというシンプルなものなので、毎日の生活に溶け込み、気軽に使い続けることができます。 育毛専門のプロが、髪の毛や頭皮の悩みを無料でサポートしてくれる相談窓口があります。 髪の毛の悩みを一人で抱え込まずに、何度でもプロに無料で相談することができたり、無料で頭皮診断をしたりすることができることに加えて、サロンがあるので直接無料で相談したり、頭皮の下にある老廃物のミラクルクレンジングを受けたりすることも可能です。 一人で悩むストレスから解放されて、自分に合う方法で育毛することができること、安心して使うことができる確かな商品であることなど、育毛を前向きに行うことができるので効果を実感しやすいことが高いリピート率の理由です。 【ルチアを使用している人の口コミ】 「女性用の育毛剤を探し続けてたどり着いたのがルチアでした。最初に使ったときには、マイルドで効果があるのか不安に思いましたが、使い続けているうちに髪の毛が薄くなってきていたところに産毛が増えていることを発見し、ルチアを選んでよかったと嬉しく思いました。」 「髪の毛にうねりが出てきてまとまりにくくなってきたことから、評判がよかったルチアを使い始めましたが、気になる白髪が黒くなってきて全部ではありませんが目立ちにくくなりました。抜け毛も減って、白髪も減ったので、白髪染めをしなくても前よりも若々しくなったと言われます。」 「髪の毛の健康のためと抜け毛の予防にルチアを使い始めました。髪の毛が素直になり、スタイリングで苦労することが減ったので気に入っていましたが、主人がこっそり使っていたようで、抜け毛が減って髪の毛にハリがでてきたと大喜びしています。今では、夫婦でルチアのヘアケアを使い続けており、同年代の人よりも若々しい髪の毛をキープしていると満足です。」 「ルチアは、とてもよいと実感しています。肌が弱いのですが、ルチアを使い始めるようになってからは頭皮のトラブルがなくなり、悩んでいた抜け毛も減りました。使い続けていますが、値段が普通の物よりも高いので、値段がもっと安くなったらさらに良いです。」 「無料で相談できる窓口があって、育毛のプロが対応しているので気になることがある時には気軽に電話をしています。いつも丁寧に答えてくれるので、不安を引きずらずに前向きに育毛できています。無料のサポートを受けることができるので、仕方がないと思いますがもう少しで良いのでリーズナブルだとたすかります。」 ルチアを使用している人は効果をしっかりと実感している人が多く、満足度が高いことが特徴です。肌に優しいので女性が安心して使うことができることやサポートが無料なので安心なことなども好評ですが、値段がリーズナブルとは言えないため、価格に対する口コミには改善を希望する内容もあります。 総合的に判断して自分に合うと思った人が使い続けているのがルチアで、価格は高めではありますが納得できるコストパフォーマンスであることが高いリピート率につながっていると考えることができます。 【まとめ】 ルチアは、日頃のスキンケアと同じように頭皮をいたわり、健康な頭皮に導くことで髪の毛を健やかに育て、育毛や発毛を実感できる人気の育毛剤です。女性が安心して使うことができるだけでなく、子供や男性にもおすすめなので、家族で使うことができます。 無料で相談できる安心感もあり、しっかりとサポートしてくれるという魅力もあるので、女性用の育毛剤を探している人におすすめです。

サプリと併用がおすすめ!評判の育毛剤効果を高める方法

サプリと併用がおすすめ!評判の育毛剤効果を高める方法

育毛剤の効果を高めるには、色々な方法で刺激を与えることが重要です。髪の毛に良いシャンプーを使っても、食生活がいい加減では高い効果を得ることができません。 育毛剤を使っていると必ず髪の毛が太くなり、薄毛が改善されるかというと、そうではないです。育毛剤の効果を最大限にするには、サプリと併用することをおすすめしています。 髪の毛や皮膚は、食べたもので作られていて、食品から摂取した栄養素を必要なところに運ぶことで体は出来上がっています。育毛に効果があると言われているサプリはたくさんあるので、今回はそのなかでも特に注目されているものを紹介します。 【育毛剤の効果を高めるサプリ①】 まずは髪の毛を作る上で欠かせないミネラルである亜鉛です。亜鉛は食品で一日に必要な量を摂取するのが難しく、サプリで摂ることをお勧めしています。 亜鉛は活力を与えてくれて、男性としての機能も回復させます。仕事で疲れやすいと感じている方にも最適なので、幅広い人に飲んでもらいたいサプリです。 次は髪の毛や皮膚、爪などを作り出すたんぱく質です。たんぱく質は肉や魚から摂取することができますが、日本人は摂取量が低く、たんぱく質が足りない方が多いです。たんぱく質が足りなくなると髪の毛は弱弱しくなり、抜け毛にもつながります。 肉や魚をたくさん食べるのは大変ですし、お金もかかります。余計な脂質も大量に摂取することになるので、プロテインでたんぱく質を補給することをおすすめします。 プロテインは余計なものが含まれていない純粋なたんぱく質のかたまりなので、毎日たくさん摂取しても特に副作用もなく、安心して使い続けることが出来ます。 食品は国産のものが安全で美味しいですが、サプリに関しては海外製品のほうが高品質でコストパフォーマンスが高いことが多いので、海外製品を使うことをお勧めします。 国産の場合はプロテインは1kgで3000円前後くらいの価格ですが、海外製品だと5kgで7000円前後で売っています。中身は基本的に差は無いので、海外製品を購入した方が良いです。 人気なのはヨーロッパ、北米の製品ですが、配達には時間がかかることを覚悟しておきましょう。ヨーロッパであれば1週間前後、北米であれば3日程度かかります。 天候や休日や祝日の関係でさらに遅くなることもありえるので、注文をするときは余裕を持って購入するようにしましょう。プロテインは賞味期限が長いので、ストックしておいても平気です。 【育毛剤の効果を高めるサプリ②】 先ほど紹介した亜鉛と併用して摂取することで髪の毛にハリと元気をもたらすのがコラーゲンです。コラーゲンはもつ鍋などを食べることでたくさん摂取することが出来ますが、毎日もつ鍋を食べるわけにはいかないので、サプリで摂取するのが賢い方法です。 コラーゲンは髪の毛の健康を保つために欠かせないもので、肌の潤いを保つためにも大切な働きをしています。髪の毛にはキューティクルというコーティングのような膜があります。このキューティクルがなくなると髪の毛はダメージを受けやすくなり、水分を閉じ込めておくことができなくなります。 髪の毛が痛むと健康な時よりも細くなり、結果として髪の毛全体のボリュームが減ってしまいます。髪の毛を元気に育てるためにはコラーゲンが大切ということを覚えておくと良いでしょう。 ビタミンも育毛には必要なもので、特にビタミンBは育毛のために欠かせない栄養素です。ビタミンBはたんぱく質を合成するのをサポートする役割を担っています。せっかくたんぱく質を摂取しても、上手く合成されないと、エネルギーとして使われてしまったり、脂肪に変わったりしてしまいます。 さらに、余ったものはそのまま外に排出されてしまいます。なので、効率よく合成が行われるようにビタミンBも摂取します。そうすることで髪の毛は強く太くなっていきます。 食品だと豚肉やブロッコリーに多く含まれていますが、大量に食べる必要があるのでサプリを活用した方が良いです。 【育毛剤の効果を高めるサプリ③】 男性機能の改善に役立つノコギリヤシは最近注目を集めているサプリです。口コミでも育毛に効果あるという評判が多く、育毛剤と併用することで効果が数倍になるという意見も多いです。 泌尿器系疾患に効果があることは以前から知られていましたが、育毛に効果があるというデータが発表されてからは薄毛予防などで使用している方も増えています。イソフラボンも昔から知られている栄養素で、女性ホルモンの分泌を促す働きをしています。 女性ホルモンが安定して分泌されていると育毛のサイクルも正常に働くので、育毛サイクルが上手く回っていない場合はイソフラボンを積極的に摂取しましょう。 イソフラボンは大豆食品から摂ることができますが、大豆が苦手な人やアレルギーがある方は食べることが出来ないので、食事に加えてサプリを飲んだ方が良いです。血流を促進させる作用があるカプサイシンも育毛剤と併用することで効果がアップします。 毛根全体に育毛剤を浸透させるにはスムーズな血流と代謝が重要になります。この血流と代謝をあげるにはカプサイシンが欠かせないです。カプサイシンは唐辛子などに含まれていますが、辛いものが苦手な人は摂取することが難しいのでサプリを活用した方が良いです。 【育毛剤の効果を減らす食品】 ここまで育毛剤の効果をアップさせる栄養素、食品などを紹介してきましたが、ここからは反対に育毛剤の効果を減らしてしまう食品のことを説明します。 まずはハンバーガー、フライドポテトなどのファストフードです。ファストフードには体に良くない油がたくさん使用されていて、この油を摂取することで毛穴が詰まったり、血液の流れを悪くしてしまいます。 たまに食べるくらいならばそこまで心配する必要はないですが、毎日食べている方は育毛の邪魔になるので少し控えましょう。 カップラーメンやスナック菓子などもあまりお勧めは出来ないです。高カロリーで脂質が多いので体の中で脂肪に変わりやすい食品です。たんぱく質があまり入っていない上に、ビタミンやミネラルなどもほとんど含まれていないので、あまり食べない方が良いです。 育毛に悪いというわけではないですが、良いものは一つも入っていないと考えると育毛に関してはメリットはないのです。 お酒も育毛剤の効果を減らしてしまいます。アルコールは体の中で分解することができず、体は有害なものと判断します。そのため、本来育毛のために働くべきである消化器系などに余計な仕事をさせることになります。 育毛剤の効果を最大限にするにはアルコールは減らすか、ノンアルコールに切り替えましょう。お酒を飲むことでストレス解消になるという方もいると思うので、晩酌程度のお酒は飲んでも問題はないです。 【まとめ】 育毛剤を使っても生活習慣や食生活が乱れていると効果は現れにくいです。むしろ一番大事なのは日々の生活習慣と食事です。 規則正しい生活を送り、夜更かしをしないでしっかりと睡眠を取るということが育毛の大前提になります。食事も同じで、脂っこいものを大量に食べていて、たんぱく質やビタミン、ミネラルが不足していると髪の毛は細くなり抜けやすくなります。 睡眠と食事を変えることが出来れば、育毛剤の効き目もよくなります。そこに必要なサプリを加えることで、育毛剤の効果をさらに上げることが出来るでしょう。

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